Hamile kalmaya çalışıyorsanız, adet döngünüzü, doğurganlık pencerenizi ve genel sağlığınızı takip etmek çok önemlidir. Ovia, tam da bunu yapmanıza yardımcı olabilecek bir doğurganlık, döngü ve sağlık izleme uygulamasıdır. Ovia hem iOS hem de Android'de mevcuttur ve kullanıcılarından yüksek puanlar almıştır.

Ovia'nın önemli faydalarından biri, doğurganlık pencerenizi doğru bir şekilde tahmin edebilmesidir. Adet döngünüzü ve bazal vücut ısısı ve servikal mukus gibi diğer önemli sağlık ölçümlerini kaydeden uygulama, size doğurganlığınızla ilgili kişiselleştirilmiş içgörüler sağlayabilir. Bu bilgi, en doğurgan olduğunuz günlerde cinsel ilişkiyi planlamanıza ve hamile kalma şansınızı artırmanıza yardımcı olabilir.

Ovia sadece bir doğurganlık takipçisi değil. Ayrıca kilo, uyku ve ruh hali gibi diğer sağlık ölçümlerini de kaydetmenize olanak tanır. Uygulama, bu faktörleri izleyerek, genel sağlığınızı optimize etmenize yardımcı olacak kişiselleştirilmiş sağlık bilgileri ve ipuçları sağlayabilir.

Ovia'nın bir başka harika özelliği de topluluğudur. Uygulama, hamile kalmaya çalışan veya hamilelik yaşayan kadınlardan oluşan bir topluluğa sahiptir. Bu topluluk, sizinle aynı yolculuktan geçen diğer kadınlarla bağlantı kurmanıza, sorular sormanıza ve tavsiyeler paylaşmanıza olanak tanır.

Ovia'nın kullanımı kolaydır ve özelleştirilebilir. Hangi ölçümlerin izleneceğini seçebilir, ilaçlar için hatırlatıcılar ayarlayabilir ve belirtilerinizi günlüğe kaydedebilirsiniz. Uygulama ayrıca adet döngünüzü ve doğurganlığınızı daha iyi anlamanıza yardımcı olacak bir dizi eğitici makale ve video da içerir.

• Verimli pencerenin doğru tahmini
• Doğurganlığınız ve sağlığınız hakkında kişiselleştirilmiş bilgiler
• Destek ve tavsiye için kadın topluluğu
• Kullanımı kolay ve özelleştirilebilir
• Eğitici makaleler ve videolar

Ovia, gebe kalmaya, adet döngüsünü takip etmeye ve genel sağlık durumunu izlemeye çalışan herkes için mükemmel bir uygulamadır. Doğurganlık döneminize ilişkin doğru tahmini, kişiselleştirilmiş içgörüleri ve topluluk desteğiyle Ovia, hamile kalma şansınızı optimize etmenize ve genel sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir.